为促进学生心理成长，提升情绪觉察与自我疗愈能力，12月9日晚，上海东海职业技术学院护理学院举办“未尽事宜：原生家庭的爱与痛”专项心理体验活动。活动邀请华东师范大学心理中心专家、中国心理学会注册督导师王琪老师担任带领者，通过沉浸式心理剧形式，引导学生探索家庭情感脉络，释放积压情绪，实现认知与情感的双重成长。
活动以“原生家庭的爱与痛”为主题，从积极心理学视角展开理论铺垫。王琪引入“品格优势与美德”框架，结合马丁·塞利格曼关于“真实幸福源于发现自身优势”的观点，系统阐述了智慧、勇气、仁爱等六大类品格优势在理解家庭关系、促进个人成长中的关键作用，为学生后续的体验环节奠定了学理基础。
在沉浸体验环节，同学们首先通过“选择品格卡片”进行自我连接与情感投射，随后在小组中围绕品格卡片选择原因、家庭关系感知等内容展开真诚分享。逐步构建的安全、开放的交流场域，让许多深藏的情感与故事自然浮现，为后续的心理剧演绎营造了信任氛围。
本次活动的核心环节是专业心理剧表演。王琪简要讲解了角色扮演、场景设定与情感表达的基本方法，并引导自愿参与的同学进入剧场中心，通过角色互换、场景重现与对话重构，生动呈现那些“难以言说”的情感冲突与未完成的心结。在这一充满张力与共情的戏剧过程中，参与者与观察者共同见证了情感的流动、理解的深化与视角的转变。有同学在分享中表示：“通过具身化的体验，长期压抑的情绪得到了释放，对家庭关系有了更深的理解，内心轻松了许多。”
此次活动是护理学院深化心理育人体系的重要一环。学院通过专业且深入的主题活动，不仅帮助学生识别与理解原生家庭带来的复杂情感，更注重引导他们调动自身内在优势，转化生命经验，实现真正的心理成长与赋能。未来，学院将继续推进体系化、专业化、深度化的心理健康教育，为学生成长提供持续而坚实的心灵支撑。（通讯员 纪鑫婷）
